LET'S CHANGE YOUR LIFE
Ik streef ernaar om mijn klanten zoveel als mogelijk bij te leren over voeding, trainen, de oefening uitvoeren met een correcte houding & gezondheid.
Na de begeleiding is het de bedoeling dat de klant al de nodige tools heeft om verder aan de slag te gaan.
Ik geloof ook sterk dat elk doel te behalen is met de nodige inzet & discipline. Na mijn wedstrijdervaring, tegenslagen, moeilijkheden & werkdrukte heb ik een sterkere mindset ontwikkeld die ik ook jullie kan laten ontwikkelen.
Voor mij is een persoonlijke begeleiding van A tot Z belangrijk. Dit betekent dat ik altijd klaarsta voor vraag en uitleg.

1 op 1 personal training
-
Correct uitvoeren van oefeningen
-
Het bijleren over de verschillende oefeningen
-
Leren omgaan met tempo & volume
-
10 sessies

Online coaching (vanaf 12 weken)
-
Persoonlijk voedingsplan aangepast aan de noden van de klant
-
Persoonlijk geperiodiseerd trainingsplan
-
Advies over supplementen
-
Wekelijkse biofeedback via MyPHS (app)
-
Maandelijkse videocall
-
7 / 7 ondersteuning via Whatsapp
(altijd antwoord binnen de 24u)